BJJ FÖR BARN & UNGDOMAR I NORRKÖPING

Introduktion

Brasiliansk jiu-jitsu för barn är upplagd för att stimulera rörelse, leklust och inlärning i en trygg miljö. Det viktigaste är att barnen har kul, lär känna sin kropp och lär sig nya saker för att lägga en bra grund för fortsatt idrottande hela livet.

Träningen består av lekar och motoriska övningar som tillsammans med jiu-jitsu tekniker i en lagom takt lär barnen vad Brasiliansk jiu-jitsu är och vad det går ut på.  All träning sker på ett säkert sätt och vi är väldigt noggranna med respekten för teknikerna och disciplin.

Mer Information

Barn jiu-jitsu-programmet är utformat för att:

  • Undervisa ett komplett självförsvarssystem som ger barnen högre grad av självförtroende
  • Lära barnen hur man intelligent hanterar mobbning och grupptryck
  • Lära barnen positiva sociala värderingar som respekt, ärlighet, ödmjukhet och värdighet
  • Hjälpa barn att umgås med andra barn och att behandla andra med respekt
  • Ge barnen en stark kropp och hälsosam inställning

På helger anordnar vi emellanåt speciella Gorilla Club-event som barnen alltid tycker är oerhört spännande!

Få ett gratis pass!

Testa ett av våra pass utan kostnad! Fyll i formuläret så kontaktar vi dig för att boka tid.

Jag godkänner hantering av personuppgifter.

Kurser

Barnträning (5-7 år)

Brasiliansk Jiu-Jitsu för barn (5-7 år) är upplagd för att stimulera rörelse, leklust och inlärning i en trygg miljö. Vi lär barnen kast/nedtagningar samt brottning på marken. All träning bygger på barns naturliga rörelseglädje, så vi har fartfyllda träningar med mycket energi.

Passen syftar till att ge barnen grundläggande kondition och koordinationsförmåga, detta görs ofta genom lekar. Barnen lär sig grundläggande tekniker och de får även brottas mot varandra under kontrollerade former.

Barn- och Ungdomsprogrammen är utformade för att:

  • Undervisa ett självförsvarssystem som ger barnen en högre grad av självförtroende.
  • Lära ut positiva sociala värderingar som respekt, ärlighet, ödmjukhet och värdighet.
  • Hjälpa barn att umgås med andra barn och att behandla andra med respekt.
  • Ge en stark kropp och en hälsosam inställning.
  • Förbereda barn och ungdomar för framtida träning i nästa barngrupp.

Barnträning (8-10 år)

I barngruppen för lite äldre barn (8-10 år) är det mer träning, men fortfarande under lekfulla former. Vi fokuserar mer på tekniker och strategier inom sporten samtidigt som vi utformar passet som en rolig lek. Dock är vi noga att behålla den anda av glädje och respekt i träningen som vi introducerat i barngruppen.

Denna grupp förbereder ungdomarna för att komma upp i ungdomsgruppen.

Barn- och Ungdomsprogrammen är utformade för att:

  • Undervisa ett självförsvarssystem som ger barnen en högre grad av självförtroende.
  • Lära ut positiva sociala värderingar som respekt, ärlighet, ödmjukhet och värdighet.
  • Hjälpa barn att umgås med andra barn och att behandla andra med respekt.
  • Ge en stark kropp och en hälsosam inställning.
  • Förbereda barn och ungdomar för framtida träning i ungdomsgruppen.

Ungdomsträning (11-13 år)

I ungdomsgruppen (11-13 år) är träningen målinriktad och börjar likna vuxenträningen. Vi fokuserar mer på tekniker och strategier inom sporten och börjar öka tempot på passen. Dock är vi noga att behålla den anda av glädje och respekt i träningen som vi introducerat i barngruppen.

Denna grupp förbereder ungdomarna för att komma upp i vuxengruppen.

Barn- och Ungdomsprogrammen är utformade för att:

  • Undervisa ett självförsvarssystem som ger barnen en högre grad av självförtroende.
  • Lära ut positiva sociala värderingar som respekt, ärlighet, ödmjukhet och värdighet.
  • Hjälpa barn att umgås med andra barn och att behandla andra med respekt.
  • Ge en stark kropp och en hälsosam inställning.
  • Förbereda barn och ungdomar för framtida träning i vuxengruppen.

Nybörjarstart

vi har löpande intag till nybörjarkurser varje månad. Shorts och t-shirt är det enda som behövs på våra intropass.

BJJ för barn:

Söndagar 10-10:45 Onsdagar 17-17:45

BJJ för ungdomar:

Söndagar 10-10:45 Torsdagar 17-17:45

Instruktörer

Daniel Bäckefelt

Daniel började sin bana inom kampsport år 1990. Det började med Judo och fortsatte med en mängd olika stilar genom åren.
År 2001 Började han träna MMA och två år senare hittade han även BJJ. Sedan dess har fokuset legat på dessa två sporter. Det var dock BJJ:n som blev prioriterad och där Daniel tävlade mycket aktivt under ett par år.
När tävlingskarriären lades på hyllan blev det istället domarjobb inom MMA och Grappling både nationellt och internationellt samt ett flertal förtroendeuppdrag inom diverse kampsportsförbund.
Daniel har brunt bälte i BJJ och är flitigt anlitad som seminariehållare runt om i Sverige.
På fritiden är det familjen, bräd- och figurspel, samt podcasts med politisk och filosofisk inriktning som gäller.
Daniel är tränare i BJJ för både barngrupperna och vuxna i Steg 2 och 3. Han har även hand om brottningsträningen i MMA Steg 3. Daniel är huvudansvarig för BJJ:n och MMA:n på klubben.

Martin Gustafsson

Martin har hållit på med kampsport sedan 1982. Har brunt bälte i Judo och blått bälte i BJJ men har även sysslat med brottning och Kung Fu tidigare.
Intressen i övrigt är familjen, musik och arbete.
Martin är tränare för våra barngrupper i BJJ.

Heidie Bäckefelt

Heidie sadlade om till BJJ från en lång fotbollskarriär för ett par år sedan. Hon har blått bälte i BJJ och tävlar aktivt inom sporten.
På fritiden är det familjen, resor och deckarböcker som gäller.
Heidie är tränare för ungdomsgruppen och Steg 1 i BJJ.

Björn Örtenberg

Björn testade en massa olika kampsporter under 90-talet (Judo, brottning, Taekwondo) men fastnade aldrig riktigt för någon av dom. Hade sedan uppehåll till 2009 när han testade på BJJ på SBG och har varit fast sedan dess.
Intressen i övrigt är familj, vänner och spel
Björn är tränare i våra Barngrupper i BJJ.

Robin Klase

Robin har hunnit träna många sporter under korta perioder bl.a. basket, fotboll, ishockey. Han började träna Ju-jutsu Kai fram till grön/vitt bälte (ca 2 år) när han var runt 9-11 år. Efter det blev det tävlingsdansade i bugg ett tag men sen började han med kampsport igen år 2010.
Hans övriga intressen är bl.a. styrketräning, yoga, parkour, bilar och tatueringar.
Robin är tränare för barngrupperna i BJJ.

Få ett gratis pass!

Testa ett av våra pass utan kostnad! Fyll i formuläret så kontaktar vi dig för att boka tid.

Jag godkänner hantering av personuppgifter.